<2>《无限可能》-书籍摘要
《无限可能》
作者：吉姆·奎克
<1>解放你的思想（第一部分）
变得无限是关于学习如何学习......体现为我们的努力带来最大结果和回报的行为、工具和策略。当我们的心态正确时，我们会从内部激励我们采取行动，我们知道一种有效的行动方式——
我们可以成长多少，变得无限。我们的
大脑可以建立新的连接并成长（神经可塑性和神经发生），直到我们生命的最后一天。因此，我们学习和成长的能力是无限的。我们所有人都
使用100%的功能性大脑，有些人只是比其他人做得更好。就像我们都使用我们100%的功能性身体一样，但由于他们付出的努力，有些人相对轻松地从中获得更多。 <1>无限模式
3Ms ：
心态- 什么（相信可能性）。
动机- 为什么（确信任何事情背后的原因，并有精力坚持到底）
方法- HOW（一个有序的、合乎逻辑的和特定的过程） <1>4 学习的超级反派
数字洪水 -访问如此多的信息会导致过载，我们没有时间有效地管理这些信息。它给我们的生活增加了压力。
数字分心 -始终在线的始终连接设备使得保持专注变得困难。它导致多任务处理。多任务处理消耗的燃料与我们继续执行任务所需的燃料相同，从而降低了生产力。
数字痴呆 -将大脑的一些行为外包给智能设备——获取即时信息的习惯——会使大脑的一部分因使用不足而恶化。
数字抽吸 -让技术为我们做推论（影响哪家餐厅最好，如何对某些信息做出反应等）会使我们解决问题的能力变弱。
解决方案—— 由您选择参与的方式和程度。
<1>快速学习任何东西 - 更快的方法
忘记- 以开放的心态处理任何话题。把你已经知道的放在一边。
做-学习不是一项观赏性运动。我们通过创造而不是消费学到更多。做笔记。提问。专注和观察。
好奇-如果您对即将发生的事情充满活力和兴奋，那么保留这些信息会变得更容易。喜悦、迷恋和好奇心是学习的理想状态。
教-当我们以教学为目的学习时，我们会提出更多的问题，以尝试更好地理解这个概念。另外，我们在教学时第二次学习了这个东西。
进入-安排学习时间，因为很容易将您的个人成长置于次要地位。
回顾-每隔一段时间复习我们学到的东西会增加记住它的可能性。 <1>无限的心态（第二部分）
命名+检查事实+专注于新的建设性信念（由事实支持）
= 有效取代限制性信念
“心态由我们对自己和周围世界的信念、假设和态度组成。”
<1>关于学习的 7 个 LIE
7 LIE s （L imited I dea E ntertained） 的学习：
智能是固定的。真相 - 智力是流动的，因为它是态度和行动的结合。
只使用大脑的10%。真相 - 我们使用100%的功能性大脑，有些人比其他人更有效地使用它，因为他们付出了努力。
错误就是失败。真相 - 定义我们的不是我们如何犯错误，而是我们如何处理错误。只有学习失败。
知识就是力量。真理 - 知识只是潜在的力量，直到我们将其付诸行动。
学习新事物是非常困难的。真理 - 学习是一套方法和一个过程，当我们知道如何学习时，它变得更容易。
来自他人的批评很重要。真相 - 不要接受你不会去寻求建议的人的批评。
天才诞生了。真理 - 天才是通过深入的实践而造就的。在看起来像魔法的东西背后总有一种方法。 <1>无限的动机（第三部分）
可持续动机= 目的 x 能量 x 简单的小步骤
理由收获回报。首先要确信为什么要做某事。
H立方体：头-心-手。当链条中没有一个环节被破坏时，想法就会完成。
目的：当SMART目标与我们的心契合时
H ealty（增加心理，身体，情绪健康）。
E 经久不衰（当你想戒烟时激励和维持）。
引诱（诱人，令人兴奋，引 人入胜的最终结果）。
R elevant（与生活目标或核心价值观联系起来）
T rut （忠于你）
<1>无限的脑力
良好的大脑饮食。在您的日常饮食中至少包括一些（鳄梨、核桃、鲑鱼、蓝莓、黑巧克力、绿叶蔬菜、姜黄、鸡蛋、西兰花）。
杀死你的ANT（自动消极思想）。管理你的消极自我对话。
锻炼。当你的身体移动时，你的大脑会跳槽。
大脑营养素。DHA、维生素 B 等。
积极的同龄人群体。注意你和谁在一起。
干净的环境。整洁的环境有助于大脑更有效地运作。
睡。高质量的睡眠有助于集中注意力和更清晰的思维。
大脑保护。新学习。继续学习，不断在你的大脑中创造新的通路，提高它的能力。 <1>你如何让某件事成为习惯？
养成一个习惯。
记住赢：
W（想要）。 你需要首先相信它对你很重要。
我（先天）。 不应该太超出你的舒适区或当前的能力。
N（现在）。 鼓励您立即执行操作的提示。
最好的习惯之一是适合您的优化早晨例行程序。
当我们重复简单的小步骤，需要最少的努力或精力，使我们更接近我们的目标时，它们就会成为习惯。
<1>无限方法（第四部分）
“专注是你可以学习的东西，也是你可以练习以变得更好的东西。” - 前僧侣丹达帕尼。
提高注意力的快速行动：呼吸。使用4-7-8方法（通过鼻子吸气4次，保持7次，用嘴呼气8次）。重复4次。关闭大脑
的任务循环。首先处理你一直在避免的事情，所以会给你带来压力。
安排时间分心，比如难以避免的担忧和义务。指定完成任务后需要您立即关注的时间。多任务处理和混乱（精神和身体）是
焦点的最大敌人。
在您的日程安排中留出一些空白。空白是“思考的时间，在忙碌之间的战略停顿......（这是）氧气让其他一切都着火了。 <1>7个更好地学习的习惯
世界上最成功的人是终身学生。
主动召回。复习你正在学习的内容。合上书，写下来或说出你记得的。再看。你错过了什么？
间隔重复。以类似的间隔查看材料。比如，连续4天早上和晚上一次。
学习时的状态。呼吸和循环的姿势和态度以及精神状态（着迷，好奇心）。
嗅觉。通过在学习和需要回忆时使用它，将重要信息与特定气味联系起来。迷迭香（记忆）。薄荷和柠檬（浓度）。
音乐。每分钟50至80拍的巴洛克音乐营造出专注和专注的氛围。
用你的整个大脑倾听。停止你自己的想法，想象自己站在演讲者的立场上，带着期待感参与，提出澄清的问题来回顾你的理解。
有效的笔记记录。抓住关键点，信息的新颖性，进一步的问题，用你自己的话澄清主题。回顾。 <1>如何更快地阅读
速读工具：使用视觉起搏器，如手指、手写笔或光标。阅读就像锻炼。因此，我们练习得越多，我们就越擅长。就像我们可以“看到”整个单词而不阅读每个字母一样，练习一目了然地“看到”更多的单词或完整的短语。阅读时大声计数以减少低声（内部阅读声音）。
阅读的挑战：回过头来重读单词，过时的技能，默默地给自己读书，因为我们相信如果我们没有听到这个词，我们就不会理解它。 <1>如何做出更好的决策
“我们不能用我们过去创造问题的思维来解决问题。 -爱因斯坦
科林鲍威尔的40-70规则：切勿以少于 40% 的可用信息做出决策或收集超过 70% 的信息。
练习指数思维：与其解决小问题，不如专注于解决根本原因。找到根本问题。用“假设”语句填充您的想法。阅读并收集有关它的信息。外推。尝试方案以找到最佳方法。创建一个
不做列表，以了解哪些任务不应该浪费您的时间。研究你的错误，知道什么可以做得更好或避免。这为未来的决策创建了一个
指导性清单。<2>3本不错的无限流小说，主角靠智慧解决敌人，看得很爽很过瘾！
大家好，我是小马哥，本期分享的是3本不错的无限流小说，主角靠智慧解决敌人，看得很爽很过瘾！
一、《这个游戏不简单》 作者：我也很绝望
短评：游戏文无限流，一本很有意思的小说，讲的是进入游戏剧情中进行角色扮演，想办法找到其他玩家身份并杀死玩家的故事。设定非常有意思，作者大大创造了一个十分有趣的游戏模式，几个游戏玩家随机匹配到了同一地图，每一个人都会随机成为其中的npc，然后在地图之内互杀。
带入性、剧情性、和趣味性爆棚，作者大大会给每个地图编排一段背景剧情，玩家们在剧情里扮演角色，保护自己的同时，然后想方设法找出其他潜伏的玩家击杀，最后取胜。总而言之，全息网游的类型，玩法是几个玩家随机匹配到一个地图，每一个人都有几率变成npc，紧接着就好像玩狼人杀一样，开始斗智斗勇，紧张又刺激！非常新颖的题材，喜欢游戏文的读者，千万不要错过！字数400万，已完本。
二、《怪谈作者拖更日记》 作者：一木啊
短评：时空穿梭的科幻小说，大概是男主穿越到一个个怪谈世界的故事，主线未知，文笔流畅。第一个世界是改编了动物园怪谈，大副本中套几个小副本的写法，脑洞与氛围感很到位，配合力量体系一起看还蛮有意思。
力量体系主要来源于文字拼合所形成的“字符”，比如石头与兽（人）皮能够拼合成拥有破坏力的字符“破”，字符合成也不仅是看质地，还有各式各样的规则，设定非常有新意，男主角凭智慧解决怪谈和敌人，并不无脑开挂，还不错，推荐。 字数92万，连载中。
三、《无限轮回荣光》 作者：九四或跃在渊
短评：诸天无限流，元祖无限同人，大一学生身穿，取代高中生李萧逸。男主有年轻人的朝气与冒险精神，为了获得更多的收益，在初始世界生化1稍微冒了一点险，然后强化的是出自于海虎的终极无量气功。男主用t病毒原液给全队强化，说服郑吒只强化了血族，避免了前期的能量冲突，毕竟原著中郑吒常常被越阶挑战，一直到自创技能。
目前中州队回到了生化1，进行探索与训练，男主有竞争队长的意向，与郑吒进行良性竞争。文艺复兴无限流，剧情设计超出了原著，而且深得z大真意。作者大大文笔也不差。对元祖无限了解十分透彻，喜欢元祖无限的读者可以看看。字数22万，连载中。
以上就是3本无限流小说的所有内容，喜欢这个类型的书友们记得点赞和收藏哈，我们下期再见噢~
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