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丑奴儿·书博山道中壁
少年不识愁滋味，爱上层楼。
爱上层楼。为赋新词强说愁。
而今识尽愁滋味，欲说还休。
欲说还休。却道天凉好个秋。
人年少时不知道愁苦的滋味，喜欢登上楼阁远望。为了写一首新词，即使没有愁绪，也要强自说愁。
现在啊，尝尽了愁苦的滋味，想说却再也说不出，唯有一句淡淡的“好一个凉爽的秋天啊”。
这首词是辛弃疾被弹劾去职，闲居带湖时所写。带湖居住期间，有一天他闲来游览博山道，内心忽深处无限感慨。眼看国势日益衰颓，自己却无能为力，不觉间遂在博山道中一块石壁上，题下了这首词。
如今的我们，虽不曾有辛弃疾那般对国事的担忧，然而那种“少年不识愁滋味”与“而今识尽愁滋味”的鲜明对比，却是同样的深刻。
从少年而至中年、老年，人生能说出口的愁苦只会越来越少。儿时为一只糖果的破碎，我们也能痛痛快快地大哭一场；长大后，纵使肩上负着千斤重担，也只能咬咬牙继续往前走。
生命中的风霜早已教会了我们，何谓坚韧，何谓真正的成熟。
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“当我沉默着的时候，我觉得充实，我将开口，同时感到空虚。”鲁迅先生如是说。
那些消失在朋友圈的中年人，一定对这句话感触很深。
其实中年人真正的崩溃，都是从安静开始的。岁数越往上，越明白一个道理：有些话，不想说，有些话，不必说，有些话，无人说。
于是在这样“不想说、不必说、无人说”的禁锢下，越来越多的中年人成为了微信朋友圈的隐形人，就像一颗石子投入大海，还没来得及发出咕嘟的沉闷响声，就瞬间被无垠吞没。
中年人早已习惯把辛酸咬碎，吞进肚子里，所以累了痛了，也不想告诉其他人，沉默是一种选择，也是一种权利。
在千年以前，有位被弹劾去职，赋闲在家的大将军，登上高山却无心赏玩，在道中一墙壁上题词一首，告诉你中年人为何沉默。
《丑奴儿·书博山道中壁》
宋·辛弃疾
少年不识愁滋味，爱上层楼。
爱上层楼，为赋新词强说愁。
而今识尽愁滋味，欲说还休。
欲说还休，却道天凉好个秋。
人年轻的时候不懂忧愁的滋味，喜欢登高远望。为了写出新词，没有愁而硬要说有愁。现在尝尽了忧愁的滋味，想说却说不出。却说道：“好凉爽的一个秋天啊！”
辛弃疾在出生时，北方就已沦陷于金国，他的祖父常常带着辛弃疾登高望远，指画山河，告诉他与金人有不共戴天之仇。于是年幼的辛弃疾早早就立下了报国雪耻，恢复中原的志向。
青少年时代的辛弃疾有一种燕赵之地的慷慨侠义之气，22岁时便率领五十多人袭击五万人的敌营，将叛徒擒拿而后斩首。
那个时候的辛弃疾，虽然一直目睹山河破碎，宋人屈辱的现状，心中感到忧愁痛苦，但一直坚信南宋终将北伐金国，恢复中原，一雪前耻。
可惜少年的梦总是太天真，太稚嫩，像一戳即破的肥皂泡沫，美丽却脆弱。
南宋朝廷的软弱和无耻超出了他的想象，朝政中主和派一手遮天，满腔热血的辛弃疾被调去地方任官整顿治安，眼看他北伐之心不死，便开始构陷排挤打压他。
果不其然，公元1181年，42岁已过不惑之年的辛弃疾由于受弹劾，官职被罢，开始了他中年以后的闲居生活。
在人生的起落中，他深感岁月流驰、人生短暂而壮志难酬，内心也越来越感到压抑和痛苦。
就这样，中年以后的辛弃疾才终于明白，少年时的愁就像飘在水面上的浮萍，中年人的愁，是深深扎根在污泥下的。
一个人为什么沉默，因为他经历过挫折，经历过变故，遭遇过苦难，如此才会变得沉默。
年轻时候的梦想还没实现，现如今的生活身心俱疲，一个人被分成好几个，谁的儿子，谁的丈夫，又是谁的父亲，却只有一双担起重任的臂膀。
人到中年，人生半坡，经历了人生起伏，看多了是是非非、悲欢离合，遇人遇事就越来越沉默。
这时候沉默不再是一种权利，而是一种选择，一种迫不得已的选择。
于是生活就这样呼啸而过，我们在沉默中学会与自己和解，慢慢走向成熟。
来源：微信公众号“品读诗词歌赋”（原标题：消失在朋友圈的中年男人，他们为何越来越沉默？答案都在辛弃疾这首词里）
作者：周瑾瑜
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