阅读提示
母乳是婴儿的黄金食品，母乳喂养可以降低婴儿患病风险，且有利于产妇身体健康。但近20年来，我国母乳喂养率一直在下降，很多妈妈重返职场后就很难具备继续母乳喂养的条件。要提高母乳喂养率，还需多方支持。
今年8月1～7日是第30个世界母乳喂养周。《工人日报》记者在云南省昆明市几家医院的产科、儿科采访发现，20位妈妈或准妈妈中，选择给宝宝在0到6个月纯母乳喂养的人仅占20%。部分妈妈反馈，会在宝宝头3个月纯母乳喂养，第4个月起添加配方奶粉等。
中国疾控中心营养与健康所副所长赖建强说，母乳是儿童出生后最佳的营养来源，母乳喂养使母亲和婴儿都受益，婴儿出生后应坚持6个月纯母乳喂养。数据显示，全国约三分之二的孩子没有充分享受到母乳喂养的益处。
母乳喂养好处多，但比例低，这是为什么？
因乳腺发育等原因不能母乳喂养的仅占5%
新手妈妈何女士是一位坚定的母乳喂养支持者。她对记者说：“哺乳初期就经历了生理性涨奶，乳房硬得像石头，我也挺过来了。母乳喂养能增进我和孩子之间的感情，而且亲喂成功之后有一种成就感，作为妈妈，被需要的感觉非常强烈。”
昆明市儿童医院新生儿科医生杨淑媛告诉记者，对于新生儿来说，母乳是婴儿最安全、最完整、无公害、绿色环保的纯天然食物，已经发现母乳中的有益物质超过400种，它含有婴儿所需要的各种营养素和抗体，是婴儿的黄金食品。
“母乳喂养经济实惠、安全便捷，是妈妈能够给予宝宝最安全的‘粮仓’。母乳喂养不仅能增强婴儿抵抗力，而且有利于产妇身体恢复，减少乳腺癌的发生。”杨淑媛介绍，大约95%的妈妈是可以实现纯母乳喂养的，只有5%左右的妈妈因为乳腺发育或激素等原因无法实现母乳喂养。
有的职场妈妈只能“在卫生间挤奶”
“为了让宝宝吃上奶，我经历了开奶之难、少奶之愁、堵奶之痛、背奶之窘、夜奶之崩。”孩子4个月大的钟颖道出了自己母乳喂养的艰难，“宝宝吞咽能力还不够强，亲喂时经常呛奶、哭闹，如果要外出，专门用来哺乳的地方也很少。”
钟颖休完产假后准备背奶上班，但公司没有设置母婴室，要去洗手间吸奶。“我更担心工作和吸奶时间产生冲突，遇到会议或紧急任务时，根本走不开，吸奶频繁了怕老板有意见，不勤吸又怕回奶。”
记者了解到，大部分没有成功坚持母乳喂养的妈妈，在前期阶段其实具备很好的喂养基础。但从产假结束、恢复工作后，问题就不断涌现。忙碌的工作让职场妈妈没有足够的时间陪宝宝，无法亲喂孩子，乳腺得不到应有的刺激，产奶量随之降低。而很多原本坚定的妈妈则因为没有吸奶室、吸奶耽误工作等压力，不得不放弃母乳喂养。
记者询问了身边15位有过或正在“背奶”的妈妈，她们都是白天上班前或在上班时间，通过吸奶器将母乳吸出，存入冰包。其中，仅有2人所在的单位有哺乳室，有7人需要利用办公室、储藏间或者会议室等临时场所挤奶，有1位则只能在卫生间挤奶。
大多数职场妈妈的产假只有4个月，产假结束后就需要“背奶”，而职场环境却未必能提供相应的隐私环境。有些女性乳汁分泌较为充裕，会在自己无法预料和控制的情况下弄湿衣服，使得离开家门的活动都变得不方便。
《中国城市母婴室白皮书》显示，我国城市总共拥有的母婴室数量仅有2643间。在已配备母婴室的城市中，只有7座城市拥有超过100间母婴室，二线及以下级别城市母婴室数量平均不足10间。
另有统计显示，北京是全国拥有母婴室最多的城市，但90%都在商场、机场、地铁站等人流量较多的公共区域。
配方奶粉销售量在逐年增长
近20年来，我国母乳喂养率一直在下降，全国6个月纯母乳喂养率仅约30%，低于国家设定的50%的目标。同时，我国的配方奶粉销售量在逐年增长。
云南妇女儿童医院产科医生张蕙兰说，新生儿因为胃容量小，往往每隔一小时左右就需要喂哺，新生儿是“按需喂养”，会造成母乳亲喂的产妇严重睡眠不足；就算随着孩子逐渐长大，哺乳时间可以逐渐拉长，依然在很长一段时间里会影响产妇的休息，尤其是无法得到完整的夜间睡眠，对精神和身体都是负担。
同时，婴儿配方奶粉市场的过度营销活动，也对一些妈妈们产生了影响。
北京市海淀区妇幼保健院乳腺病防治中心主任、副主任医师何湘萍表示，首先是职场妈妈需要坚定母乳喂养的信念。其次是需要工作单位和社会对母乳喂养提供多方面的支持，包括制定工作场所支持母乳喂养的政策；对员工进行母乳喂养知识培训；设立母婴室；允许哺乳期女职工有弹性工作时间，方便她们在上班期间挤出母乳；给哺乳期的女职工更多工作方式的选择。更为重要的是相关法律法规要对工作单位支持母乳喂养提出相应的规范和要求，并辅之以政策上的支持和鼓励。但是否进行母乳喂养、用什么方式进行母乳喂养，毕竟还是女性本人承担最多，因此也应在充分科普教育和引导的基础上，对女性的选择予以理解和支持。（记者黄榆）
来源： 中工网-工人日报
女性朋友怀孕以后就不是一个人了，这个时候胎儿发育所需要全面营养物质，孕妈妈也需要注意营养搭配。在这个阶段孕妈妈尽量每天摄入300~500克的奶类物质，包括牛奶羊奶或者是奶粉物质。
这里所说的奶制品当中并不只是指纯牛奶，还有包括酸奶。女性朋友在怀孕期间到底是喝酸奶比较好，还是喝纯牛奶比较好呢？为了胎儿健康发育，孕妈妈可以照看一下。
孕妈喝纯牛奶好，还是喝酸奶好？选对有助胎儿健康，早了解早选择
在怀孕期间，孕妈妈如果多喝一些奶制品也有助于宝宝的皮肤更加白嫩一点。皮肤好不好，遗传也很重要。在怀孕期间最为普遍的就是孕妈妈的纯牛奶和酸牛奶了，有些人想要知道你妈妈到底应该选择酸牛奶还是选择纯牛奶呢，不妨先对比一下两者的相同点和不同点。
纯牛奶和酸奶相同点
纯牛奶和酸奶的原料是相同的，都是从牛身上挤下来的奶营养成分里面都含有一定蛋白质和钙元素。除此之外还含有一定的镁元素和钾元素以及沈元素等微量元素，尤其含有一定的维生素以及烟酸等成分。牛奶相对容易吸收，而且牛奶也是动物奶中比较普遍的一种乳制品。
纯牛奶和酸奶不同点
虽然营养成分两者区别并不是很大，但是由于酸奶当中加入了一定的乳酸菌，经过了发酵，所以酸奶中含有一定乳酸菌，对于妈妈来说也更加健康和有利。
真正好的酸奶原料都是使用那些质量比较好的牛奶，而且好的牛奶做出的酸奶味道才更加纯正一点。你妈妈如果能够喝一点酸奶，也有助于自己和腹中宝宝能够更好一点。
有些情况只能喝酸奶
对于那些乳糖不耐受的孕妈妈来说，可能对于乳糖不耐受喝牛奶只会导致腹泻问题，而酸奶经过发酵和乳糖分解以后，对于乳糖不耐受的孕妈妈来说也更容易接受，所以对于那些乳糖不耐受的孕妈妈来说，真的只能喝酸奶。
有些女性朋友在怀孕期间会有一些便秘或者食欲不振，等问题这个时候也可以选择酸奶，这是因为酸奶比永远更有营养，而且乳酸菌也可以平衡肠道内的菌群，帮助孕妈妈的食欲增加。
今天的内容就这里了，感谢您的阅读与支持，祝您生活愉快，身体健康！
声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。
相关问答
分享一首你喜欢的纯音乐吧!音乐里有什么故事吗?大家好!我是流莺小妹,一个爱歌,爱品歌的妹子。说到纯音乐我不得不说确实有一首让我一直难以忘怀,而且深有...分...
[回答]这个时候母乳的妈妈就可以按需哺乳宝宝就行、孩子想吃奶了就可以来喂养要是到了厌奶期可以给宝宝喝些水就行、过了这段时间就好了
[回答]①正确行使民主决策权,通过多种方式为政府解决餐桌污染出谋划策(3分)。②正确行使监督权,通过合法渠道监督政府落实解决餐桌污染的措施(3分)。③履...
坂本龙一的《MerryChristmasMr.Lawrence》一生的雪。前半段是细细的、柔软的小雪花一片片飘洒,心里所有的话都将在这场雪中静谧无声,情绪安静的蕴藏着,不...
两岁的小孩子是否可以喝纯牛奶不肯喝奶粉，可以喝纯牛奶，没事的_千问健康
1、身体要说话(男孩的性萌动)2、尴尬的体育课(女孩的胸部发育产生的身体不适感)3、妈妈送的新衣服(女孩的胸部发育应选择合适的胸衣)4、内裤湿了(男...1、...
世良真纯说过自己看到了去伦敦找爸爸的妈妈,在从伦敦回来后却变成了小女孩,而且这时候的领妹出场时,浑身都湿透了。这场场景让人想到的是,领妹被灌下毒药变小...
对于您的情况个人建议还是坚持母乳喂养为佳!毕竟母乳喂养对宝宝来说营养成分比较全面,也适合宝宝肠胃消化吸收。而且母乳中含有的免疫活性成分对宝宝来说是任何...
《柯南》漫画第1025章有解释世良的妈妈为什么变小了世良回忆起玛丽(世良的妈妈)去伦敦找赤井务武(世良的爸爸),结果却变成小女孩的样子回来,与此同时,世...《柯...
你好很高兴回答你的问题,我感觉不管是母乳好还是奶粉好,都要跟孩子互动多交流增加一下亲情宝宝才会和你亲!吃奶粉的宝宝也会认人的,因为随着宝宝的健康长大...
